Allenamento Francigena


foto0050.jpgPer la seconda domenica mattina consecutiva i Cavalieri dell’Apocalisse si sono fatti una quindicina di km scarsi a piedi in vista della partenza del 7 giugno. Orfani di ROX impegnato ad espiare le proprie colpe in un torneo di softair (non mi avrete mai vivo!), noi altri 3 si è scoperti che camminare molto gonfia le mani, ed è normale.
Prossima volta con gli zaini.
Distanza percorsa: 14.140 km
Tempo: 2 ore e 49 minuti
Passo medio: 11 minuti e 57 / km
foto0059.jpg foto0071.jpg trio

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Reader Comments

è un buon inizio!!!
madò sono la prima :D

Buon allenamento.

Io sette chilometri faccio fatica a farli anche in macchina.

minchia che pazzi.
Siete delle roccie e vi invidio proprio!!!

Quando volete unirvi, siete benvenuti :D

[...] l’ho scattata domenica durante il solito allenamento. Adesso, non mi venire a dire che sei invidioso per così [...]